doomsday

馬雅人算出了世界末日,讓人們在今年甚至幾年前就開始恐慌著。解鈴仍須繫鈴人,馬雅人都出來說自己算錯了,為什麼人們還爭先恐後地自己嚇自己?

也許因為人心真的太黑暗,導致太多比世界末日更可怕的事情層出不窮。

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回歸

匯入匯出太方便了!三年沒寫東西的我把前幾個月的稍微整頓一下,一個人的生活還是要有些紀錄,否則日子一天一天過,轉瞬就要變成老太婆。

聽說馬雅的世界末日算錯了,希望我能強勢回歸,在每個方面。

030-018 女工日

今天被借調做女工,雖然三小時下來肩膀手腕都痛,不過可以邊看1997邊做也很輕鬆愉快。

〔請回答1997〕是A極力推薦的韓劇,聽說會不由自主想到高中時代。果然沒錯,就算沒有同樣的事情發生,腦子裡全是想著高中時的自己做過什麼幼稚的蠢事。沒有過去就沒有現在,即使過去曾為一些事情後悔,長大(還是變老?)以後不但釋懷,反而感謝那些人、那些過去。

那個叛逆的年紀,粉紅色的愛情真是必需品。

晚上為了搭配喝喜酒的服裝真是傷透我腦筋,對於時尚我只有一個小雞腦袋。簡而言之就是我選的衣服被阿姨嫌棄,所以阿姨翻了自己衣櫃,弄了好幾小時總算okay。現在就缺一個晚宴包了,感覺人權被剝奪心靈受創了,為什麼我就嫁不出去了還要花錢打扮自己喝喜酒?

運動:蜂蜜青汁後鄭多蓮腿部30分(昨晚的肌肉酸痛還沒消除先交替著做)
早餐:(前天的)義大利燉飯、蕃茄蔬菜蛋花湯、一杯黑咖啡
午餐:(前天的)白醬義大利麵、一顆小橘子、一顆水梨
點心:兩口太陽餅
晚餐:味增鮭魚、炒牛蒡、燙青江菜、一根香蕉

不知道是不是味增鮭魚,晚上一直打嗝放屁,最後還跟手指跟馬桶做了好朋友,希望明天早上就沒事才好。

030-017 廖克偉

廖克偉真是一個可愛的小伙子阿!抱在懷裡一直對我笑,阿~he’s going to be a heartbreaker!

早上的散步直接帶糖糖前往麵包店,隔壁桌兩個可愛的日本小女孩尖叫被媽媽說哎呀不要尖叫嘛(笑)。然後吃飽早餐之後跟叔叔帶著糖糖爬上坡回家,剩下三分鐘的路程還用跑的,瞬間覺得我是海軍陸戰隊(誇張),其實這樣的運動也不錯。

要吃午餐之前被剛回來的阿姨阻止,然後就被Cindy阿姨叫去吃飯了。好久沒吃豆腐鍋,最好吃的還是Cerritos那一家!然後下午到阿姨家進行唉鳳五教學,雖然一直被大人們說我有耐心,其實我只是用笑聲取代不耐煩,畢竟小屁孩時期的我也受過大人們的耐心嘛。玩siri玩得大家很開心,廖克偉今天應該很不爽,好好的午睡時間被我們吵死了哈哈。五點回家我就倒了,累得像是跑完五公里馬拉松一樣。

累歸累,如果沒有考試的壓力我其實很樂意陪這群老小孩一起學習新玩意兒。

晚上A打電話來,分享新買的鞋子很好穿、分享最近學到的新食譜、順便吐吐宿題君的苦水。我能理解那種無奈,不得不幫忙但是又不甘願,說句真的,哪個小孩能一輩子讓人幫忙寫作業的?父母親也不應該助長這種情形嘛!而且頻率也太高,這樣能學好英文的話我說不定可以去NASA上太空了。不過說來說去,好喜歡好喜歡每次A跟我的談心時間(笑)。

早餐:蜂蜜青汁、高纖麵包、半杯美式咖啡、一根香蕉
午餐:豆腐鍋、牛小排、紫米飯、水果盤
點心:一杯柳橙汁、一杯石榴汁
晚餐:一碗排骨玉米湯、一條蕃薯
運動:Ripped in 30 week 1(30分)

我的副乳部份因為三磅的啞鈴持續酸痛中,請消失吧副乳!

030-016 Ripped in 30

今天是矛盾的一天,大流汗之後大吃兩頓。

早上做了Jillian老師嚴厲的Ripped in 30,大爆汗之後到Cerritos跟乾爹乾媽乾姑姑(?)一起早午餐,然後晚上跟叔叔阿姨到Culver City吃了義大利餐廳。窩的天阿,我今天早上的努力是不是都付諸流水了?(跌坐)

兩年前因為看了biggest loser認識Jillian Michaels,那時候曾經非常短暫的跟著DVD一起努力,雖然年輕但是體力沒有現在好耶!我想應該要歸功於鄭多蓮老師吧,現在覺得自己體力好很多了,可以完整跟著Jillian做一套長達36分鐘的運動,真嗨森!

食物在我生命中重要的程度不容小覷,mimi cafe的早午餐好好吃阿~尤其是紅蘿蔔瑪芬噢我的天!但是卡路里就。。。(遮眼遮耳我不想看我不想聽!)不小心點了一個有墨西哥辣椒的omelette,但是香度非常好,喜歡蛋的我吃得很開心;馬鈴薯就稍嫌普通了,可以不斷續杯的咖啡我很滿意,下次我想試試看乾媽的酪梨蛋包飯。整套吃下來一個人才十塊錢吧,相較之下台北天龍國的物價,要找到這樣的早午餐應該不容易吧!

下午在乾媽家應要求彈了電子琴,久沒碰琴手指有點笨拙,但音符總是輕易讓我放鬆心情。自認為乾媽喜歡我的琴聲吧!畢竟她說了很多次「再談一次吧」,有朝一日生活餘裕了,我絕對要認真再開始練琴!

回家之前買了啞鈴,這個挑戰已經不只是為了減肥塑身,我想發掘自己的底限,我要自己更有耐力更有毅力,我要身體更健康生活品質持續上升!

今天收到印度女孩的消息,她畫了好幾朵花送我,讀了志工給我的簡短報告,有點開心之餘也有點哀傷。升上一年級的她似乎健康狀況不甚理想,報告裡沒有詳述,不過我想應該是體重過輕營養不足吧。信封裡有張可愛的照片,照片裡的她臉上有快樂笑容,但是手上提著一個鐵的小水桶。二十一世紀的今天,女孩依舊從井裡提水,自從認養這個女孩之後,每次開水龍頭、每次開電扇開冷氣,心裡都會先浮現這個孩子。雖然現在不算發達有前途,但是相較之下我太幸福了,幸福到與女孩分享之後我還是覺得自己自私。聖誕節打算給她準備一個小包裹,讓她過一超級快樂的美麗節日。也許有天到印度見她一面呢?有機會我非常想做這件事情!

很臨時被阿姨宣佈要使用快過期的groupon所以就出發了,是間不大但是氣氛裝潢都很棒的義大利餐廳。對我來說到西餐廳的最大挫折就是菜單了,光是義大利麵就有好幾種,不要說那些醬阿配菜阿都寫義大利文了。聽說下星期還要再去一次,出發前一定要先研究好重點單字(笑)。

麵包配橄欖油對麵包控哇奔郎來說真是人間美味,我點了一個燉飯,很意外地不膩、蝦子超大超新鮮、份量也不小。阿姨的白醬看起來也滿好的,雖然我對白醬一直都沒好感;叔叔似乎誤看了菜單,以為是龍蝦但是來的是跟我們一樣的大蝦,滿好吃的但是那份有點貴有點失策。提拉米蘇有點過甜,還是我自己做的最好吃阿(撥瀏海)~要走之前還有吉他搭配大提琴的演奏呢,雖然開車距離有點遠,不過我們三人都覺得是個新鮮又滿意的體驗!

運動:Ripped in 30 week 1
早餐:一顆蘋果、兩顆奇異果、一杯芝麻糊
早午餐:一個紅蘿蔔瑪芬、馬鈴薯切塊、一個蛋包飯(料很複雜很難形容的)、兩杯咖啡
點心:一杯豆花(手比愛心)
晚餐:三片麵包配橄欖油、義式燉飯、三分之一個提拉米蘇

剛剛看三立新聞,北極熊因為食物短缺而改變了獨往獨來的覓食習慣,我們破壞了環境,間接傷害了所有生態,開冷氣之前一定要想想北極熊!也講了貧窮的柬埔寨,有能力的時候我一定會繼續回饋這個世界的!(這麼晚了一直用驚嘆號!)

030-015 遠距離

遠距離不一定是愛情,至少對我來說目前是親情與友情。感謝網路科技的進步,連林阿嬤都會用iPad打skype給我(當然我阿嬤本人的聰明也是功臣之一),幾乎隨時隨地都能打給我妹或茱蒂,其實太平洋只是這樣嘛……

今天的震撼還是A一個月就瘦了四公斤!

簡單說就是我的運動量跟飲食被A嚴酷地批評,其實早就知道強度不夠,但是一直覺得自己只能播出這樣的時間(都是藉口!A說這樣的人在版上就是會被噓到x)。那瞬間覺得我應該馬上去健身房報名,但是看了很多review都對環境衛生很有意見。所以就在剛剛,在itunes上買了Jillian Michaels的DVD,廢話不多說,明天開始!

不知道為什麼從早上就想吃絲瓜,徹底體會到孕婦的胃口有多大(講得好像我真的是孕婦),所以下班衝去超市買,回家洗手馬上煮。阿~好好吃!也許只有我自己會覺得好吃,但是那一瞬間我真是非常幸福。

睡前跟茱蒂連線,聊到柯南最可怕的一集,馬上背脊都涼了。聊天還是我最喜歡的活動,不過當然還是因為跟我親愛的小學伴哈哈。總是聊到忘記時間、忘記頭髮還沒吹、忘記床上還一堆衣服沒折、忘記日記還沒寫。

運動:蜂蜜青汁後鄭多蓮啞鈴30分
早餐:一片起司蛋餅、一碗紅蘿蔔玉米湯
午餐:一顆小蘋果、白飯、筍尖肉絲、花椰菜、一顆小橘子、一碗白木耳
點心:一口甜點、一條起司條
晚餐:絲瓜麵、兩片道口燒雞、一碗紅蘿蔔玉米湯、一顆黃金奇異果
點心:一碗白木耳

明天要跟乾爹乾媽吃brunch。